日: 2022年4月11日

まぁ今後は何日目とか記録はしていかないと思うが

今朝は85.1kgで、昨日より-0.4kg

まぁかなり重いところから始まってるので、食事を軽くすることである程度は軽くなるかな

一つの目標として、7月の海の日連休までに10kg減らして75kg辺りを目指したいなぁ