日: 2022年4月16日

ここんとこ疲れがたまり気味で、今朝はなかなか布団から出る気になれず、起き出したのはかれこれ正午過ぎ？だったｗ

それでも一応毎朝(既に昼だが)の計量を試してみたら、なんと

83.7kg！？

うそん。昨日より1kgも動いたってか。単純に昨日最後に何かを食ったのが16時頃で、そこから20時間近く固形物を食わなかったから、かな？

まぁ、とりあえず悪い変化ではない、と思うので……筋肉が落ちすぎない程度に土日もしっかり節制しようかね。来週はちょっと仕事が忙いので不規則な生活になりそうなのが心配だけど……