目覚ましを掛けた6時半の15分前に目が覚めて、そこからまた短時間で一気に寝入って目覚ましでたたき起こされるくらいには疲れてるらしいw。まぁ今週は忙しいんだよね……
そんなわけで(?)昨日はメモ忘れたけど84.1kg。そして今朝が84.0kg。まぁ順調……? まずは83kg台を標準で推移できるようにならないとな。それにしても、予定より減少量が緩やか。やっぱ年のせいで代謝が下がってるんだろうなぁ……減らすなら運動しないとだろうが、どうしたもんだか。
非正規雇用中年”つっちー提督”による、相変わらずのマイペース活動を綴る日記的な何か
目覚ましを掛けた6時半の15分前に目が覚めて、そこからまた短時間で一気に寝入って目覚ましでたたき起こされるくらいには疲れてるらしいw。まぁ今週は忙しいんだよね……
そんなわけで(?)昨日はメモ忘れたけど84.1kg。そして今朝が84.0kg。まぁ順調……? まずは83kg台を標準で推移できるようにならないとな。それにしても、予定より減少量が緩やか。やっぱ年のせいで代謝が下がってるんだろうなぁ……減らすなら運動しないとだろうが、どうしたもんだか。