日: 2022年4月27日

昨日(4/26)が83.3kg

今日(4/27)が83.1kg

順調に減ってるっちゃ減ってるけど、筋肉が落ちすぎてないか心配……たんぱく質を摂るのは当然として、筋トレを少し強めないとかなぁ。