投稿者: Tomoo Tsuchida

なかなか「風邪っぽい症状」から脱却できない。戦隊魂ライブの頃からだから、もうかれこれ1か月超えてるな。

しかし、体力自体が落ちてるわけではないような気がする。体重減ってない……むしろ微増してるし（）。

で、よく考えたら最近鼻の奥がやけに乾く。エアコンを暖房で回し始めたせいかと思ったが、今まではこんなことなかった。

ふと気づいた。ちょっと前にドンキで「鼻毛カッター」を含むトリマーを買って、面白い様に鼻毛がガリガリ刈れて仕方なくて、奥の奥まで刈り取ったんだ　orz

そりゃ乾燥した空気が直撃して奥の粘膜がカラカラになる罠。その結果、（色々割愛して）微妙な体調不良につながってる気がする……

鼻毛割と濃い方だから気にしてたんだけど、こうも切り過ぎるとダメなのな……何事も「過ぎたるは及ばざるがごとし」とはよく言ったものですわ。暫くは鼻毛切り自粛して、鼻毛の復活を待たないとなぁ……

今朝の体重：71.1kg

まぁこのくらいまでは持ち直したが……やっぱ月曜の飲み食いが後を引いてるなｗ。今日一日いつも通りに過ごせば、明日の朝には71は切れてるかなぁ……？

考えてみれば、一時は毎日6階の自席から15階のリラクゼーションスペースまで歩いて昇ってたんだよなぁ。諸事情であんまり自席を空けられなくなって、毎日のルーチンが変わっちゃったわけだが。

その頃から比較すれば、今は毎日の運動量が足りない、ということで間違いないわけだｗ。とはいえ、今だって毎日の通勤は全て階段で昇降してるし、手持無沙汰な時は軽い筋トレを心がけてる。

それでも体重が増え気味なのは……筋肉がついたから、なのかねぇ。だったらいいのだけど、単純に「運動してない→消費カロリー減→太る」だったら非常に困るｗ。今以上に摂取カロリー減らすわけにいかんからなぁ。今だって平日は最小限だ。殆どの人が聞いたら驚く水準の食生活だと思うぞ。それでこの体型って逆にどういうことかと思うわなｗ。

これ以上減らそうと思ったら休日の食事をもっと制限することになるが……さすがにそれは精神衛生上御免被る。なんとか時間作ってまた階段昇り再開するしかないかなぁ。

今朝の体重：71.6kg

計測誤差かと思ったらそんなことはなかったｗ。今の食生活で、1日出るものが出ないだけで昨日より0.2kg増えるか？　そんなことを思って↑のような話題になった次第である。

12月16日には「恒例」の“夏のボーナス一括払い”受付が解禁される。その時に即時受け取れるようにするには、そろそろ注文した方が良いんだよなぁ。

85mm/1.8のリプレースにするか、24mm/1.8の増強にするか……これで来年夏の支払いが（下取り込み）6万になるか12万になるか変わってくるｗ。

純粋に「できることが増える」のは24mmなんだよなぁ。そしてZマウントの強みは何といっても広角側の強化なので、より楽しめるのは24mmだろう……

そう考えると、24mmを先に揃える方がベター、だろうなぁ。ちょっと資金のやりくりを考えなくちゃ。Z50も欲しいけど……まぁ当面「サブ機」はG8に頑張ってもらうということで。

今朝の体重：71.4kg

思ったよりは乾かなかったか。昨日の朝、かなり派手に出るものが出たからちょっと期待したけど、まぁ1kgも2kgも出るわけじゃないからなぁｗ

昨日、うっかり会社（派遣元）の忘年会があるのを忘れてた。とはいえ気づいたのは朝だったので、出席自体は問題なかったのだが

それにしても、知り合いが全然いない飲み会ってきっついなーｗ。時間が長く感じたｗ。担当の営業とくらいしか話しなかったもの。まぁそれなりに飯は美味かったから良しとする。

さて、いつもよりも余分に減らさないといけないが……本当に減るのかね。

今朝の体重：72.2kg

まぁ想定外の飲み食いだったからなぁ。でもまぁ出るものがそれなりに出てくれる……はず。あと少し余分に動けるようにするかね。

もう今年も残すところ1か月かぁ

そろそろ年賀状の移転お知らせを出さないといけないんだけどなぁｗ。旧住所のまま送られてきてる人が、まだ何人かいらっしゃる。だけど面倒だからもう一回転送手続きとるかｗ。今ならまだ年賀状に間に合うし。お知らせはまた来年で……（きっとまたやらないフラグ）

今朝の体重：71.9kg

まぁ週明けだしな。出るものも出てない感が強いから、今日中には動きがある……ような気がする。

電車の中とか公共の場所で「風邪気味」をアピールするバカはどうにかならんのか。それもマスクもつけないで。

せめてマスクつけてやるなら百歩譲ってまぁ、と思わなくもないが、マスクもつけないでごほんえへんとやられても

「伝染るだろ、どっかいけ」

としか思えんわな。

しかも電車の中とか逃げ場もない。密閉空間で風邪のウィルスばらまくとかバイオテロだよな。そんなに世の中を道連れにしたいのか。

これからただでさえインフルエンザが流行る時期なんだから、人為的な病原菌及びその近似存在の媒介は勘弁してほしいものですなぁ……

今朝の体重：70.6kg

今週もこんなもんで金曜の朝を迎えましたなぁ……確か先週も同じくらいだったような気が。少し運動が足りないのかな？

ここのところ、定期的に買っているプロテインの減りが早い気がする……これまでならほぼ1か月持ったはずの900gパックが1か月持たないのが数回続いてる。

容量が減ってるわけではないと思うし、計量スプーンが変わってるわけでもない。1回当たりの盛り付けもそんなに増やしてるつもりもない。……マジで原因がわからん。

明らかに内容量が減ってるとかなら、近年問題になってる「価格据え置き、内容減少」っていう実質値上げのパターンになるんだろうけど、そういうわけでもないんだよなぁ、きっと。本当に原因がわからなくてモヤモヤする。

まぁ、だからといってやめるつもりは現状ないんだけどね。筋トレ始めて1年ちょい、プロテイン摂り始めて半年ちょい。それなりに効果を感じてはいるので。今まで見たことない筋肉があちこちについてるから、どこまでいけるか試してみたい……そんな気持ちになってる今日この頃。

今朝の体重：70.9kg

このくらいまでは乾くんだなぁ。明日の朝でもう少し下がってると良いんだが。明日は11月29日……「良い肉の日」だから、晩飯は少し豪勢に奮発したいところだしｗ、そのためにはもう一日半きっちり節制しないと。

85mm f/1.8は曲がりなりにも、旧式だけど持ってはいるからなぁ……新しく手に入れることで「新しいことができる」のは24mm f/1.8の方なんだよなぁ。しかし高いんだよなぁ……ｗ

その一方で、あちこち見てるとZ50も惹かれるなぁ……WZKで実売15万ってとこか……24mmと変わらんなｗ。秋ヨドで触ってきたけど小さすぎもせずデカすぎもせず、普段の持ち運びには非常に良さそうな感じ。唯一の不満は標準ズームの望遠端がf/6.3ということで、写真の立体感を出すのがちょいと難しいところか。まぁそれは別のレンズを使うしかないかな。

しかし、ここでまたDXフォーマットのZ50に手を出すと、D500やD5600を手放してDXフォーマットから足を洗った意味が全くなくなりそうでｗ。現状（FXフォーマットのZ7とMFTのG8）の構成自体は決して悪くないのと、G8は動画撮影用に当面手放せないという状況を考えれば、ここでZ50に手を出すと3台体制になるのよな……もうちょっと我慢してみるのが多分正解。どうせ同時に手を出す金銭的余力はないからなぁ。まずは24mmと85mmのどっちに行くか……暫くそれを考えるとしよう。

今朝の体重：71.4kg

昨日の晩飯がいつもの豆腐＆納豆せっとじゃなくて蕎麦だったのが効いてるかなぁ。出るものもあんまり出てないし。筋肉が相応に着いて重くなってるなら良いんだが、どんなものやら。以前よりは胸とか上腕の厚みや太さが増してる、気はするのだけど……

足りぬ足りぬは工夫が足りぬ、と……

まぁ世の中の艦これ廃人連中にとっては色々ガバガバな我が艦隊だろうが、それでもなんとか遊べてるからな。効率は悪いが試行回数でなんとかｗ。イベント直前で資源資材を浪費してるが、まぁ勲章を1個でも増やせるなら代えられないわ。

今週末は11/29の夜からイベント開始、30日が月と四半期の最終日、1日に月と四半期任務が新しくなって、2日にはまた新しい週の任務が更新される。……なんだかんだでまた艦これに振り回される生活に戻ってきてるなぁｗ。今は昔ほど必死こいてはいないが、どこかでブレーキ掛けないと、またダメになっちゃうかな？　まぁ以前と違って良い意味で「諦める」判断ができるようになったから大丈夫だとは思うけど。

今朝の体重：71.2kg

あんまり減ってないのは出るものが出てないせいかな。まぁ体力維持を考えれば、あんまり減られるのも考え物ではあるわけだが。