季節の変わり目

久しぶりに風邪ひいたかも。

一昨日3日(日・祝)の夜はスーパー戦隊魂ライブだった。いつも以上に盛り上がった楽しい時間だったのだが……

その日は少し早めにZepp東京近くまで行って、ぶらぶら写真でも撮ろうかと思っていたんだが、東京モーターショウが近辺で開催されていた影響か、やたらと人が多くてそんな状況じゃなかったw

仕方なく、近くのファーストフードに入ってだらだら時間つぶし……している間に、なにやら体調が微妙な感じ? 水っぱながだらだら流れ始めて、軽く喉が痛くなり始めて……とりあえず痛み止めと鼻炎薬を飲んでライブに入ったが、途中で薬が切れて、演奏中に薬を飲み足すという暴挙w

結局、その後は知人の食事会もスキップして直帰……明けた月曜(昨日)は一日だらだらほぼ布団の中で過ごす羽目に。おかげで?辛うじて通常行動を採れる程度には回復したが。

やっぱここにきて急に寒くなったのが響いたんだろうなぁ……そろそろ朝の通勤時の装備を冬仕様に近づけていかないと。今朝とかめっちゃ手が冷たかったしなぁ……


今朝tの体重:71.1kg

まぁ栄養を潤沢にという建前でかなり余分に食ったからな、こんなもんだろう。

11月突入

今年もあと2か月かぁ。そろそろ年末のあれこれを考えないとなぁ。帰省とライブの兼ね合いを考えねば。


同じ様な階層の人間は同じような場所に集まるらしい。その意味では、毎朝立ち寄るようになった某ファミレスで「うだつの上がらなさそうな爺」とかが多く観られるのは、俺も似たような部類の人間ってことなのかねぇw

まぁ「自分は違う」と言い切れるほど甲斐性のある人間じゃないことは確かでな。せめて一見して「なんだこいつw」って後ろ指さされない程度には身だしなみとか普段のふるまいには気を付けたいもんだ。


今朝の体重:69.9kg

70kgを切ったのは割と久しぶりかもなぁ。まぁここのところ休日絡みの週が多くて、食事のコントロールがばらつき気味だったし。やっぱ平日5日、休日2日のパターンがベターなのかなぁ……平日4日でも疲れることは変わらんしなw

予定延長

今年いっぱいかと思ってたんだけどなぁ……年度いっぱいまで続くことに。まぁ職場自体が嫌いなわけではなくて「仕事が嫌い」なだけなのでw、それほど苦痛なわけではないが。

まぁ仕事が嫌いだとこの先どこいってもダメだろうとは思うけどな!w

とりあえず今日は10月の末日……色々片付けることを片付けたら、明日から11月。3日(日)はスーパー戦隊魂で弾けてきたいところだ。


今朝の体重:70.1kg

まぁそんなに急に減られても困るので、とりあえずはこんなものだろう。昨日は出るものも出てないしな。

カロリー摂取と疲労回復の関係?

まぁ、ないとは言わないんだろうなぁ。

もう少し食べた方が良いのかもしれんが、食べ過ぎとの境界が難しい。特に、土日をがっつり食べる日にしている分、平日は多少無理な程度にコントロールしたいところでもあるし。

かといって「平日食べて休日控える」ってのは付き合いとかの観点でも難しい……イベントの後とかに食事に出ることも多いしなぁ。

のべつ食べると消費すべきカロリーを消費できないし、この辺りの加減は実際にやってみて試すしかないなぁ。まぁ現状では「いつまでに何kg減らす」とかの目標があるわけでもなし、今日から少しずつ試行錯誤してみるとするか……?


今朝の体重:70.1kg

出るものは中途半端で、まだ結構残ってる気がするが、それでも一日しっかり食事をコントロールすれば-0.3kg。まぁ先週末に食い過ぎた分の後始末であって、本当の意味で減ってるわけではないが……w

朝から気分悪い

地下鉄に乗ろうとしたら整列乗車しない黒人女がいたり、ファミレスの隣の席に咀嚼音のうるさい爺がいたりで、朝から気分が悪い。

郷に入っても郷に従わない異邦人に対して当たりが厳しくなるのは仕方ないと思うんだが、俺が狭量なのかね。「多文化共生」の美名のもとに、「日本らしさ」が失われるのはどうなのさ日向。

また、「自由にする」ってのは他人に不快感を与えない前提だろう。もちろん自分もそれを100%満たせているという自信はないからある程度妥協して、こうして日記にしたためるにとどめているが。

そんなもやもやした思いから始まる一日……こりゃ健康的になるわけないなw


今朝の体重:70.4kg

まぁここまではすぐに戻るのよ。ここから少しは……筋肉を維持したままでシェイプアップしたいなぁ。

また一週間

土日とだらだら過ごして、また月曜の朝が来てしまった。

まぁ無為な毎日だよなぁ。こうしていつか人生の最後を迎えるのだろうけど……まぁ世の中の人間のすべてが何かを残して逝くわけでもあるまいし、それもいいか。ひっそりと誰の迷惑にもならないように逝く支度を進めておきましょうかねぇ。


今朝の体重:71.2kg

金曜の夜からかなり好き放題食った割にはそこまで増えてないかな。今週は久しぶりに(?)平日が普通にある一週間なので、しっかりコントロールしたいところだ。

世の中には他山の石?ばかりかも

まぁそれを見て我が身に置き換える客観性を持ち続けなければいかんとも思う。

某ファミレスで、荷物を道の真ん中やら隣の席やらに平気で置いて恥じるところのない爺を見かけた。しかも食い方が下品でなぁ……ホント、爺になると咀嚼音に無頓着になるらしい。これは俺自身もマジで気を付けないとなぁ。

しかし、それを放置してる店側もどうなのかと思う罠。飯食ったらすぐ帰ったからそういう客だとわかっていて放置してるのか……それにしても客も自分らも通り道の邪魔になってるのはわかってるだろうに。あんまり店として褒められた対応じゃねえと思うけどなぁ。

気が向いたらご意見のメールでも投げておくか。多くを期待する気はないが、もう暫く世話になる店だと思えば改善してもらえるに越したことはないし……


今朝の体重:70.4kg

あんまり動かないのは、ここのところ仕事中にラムネ菓子だのグミだの食べてるから、だろうなw。カロリーを常時補給してればそりゃ減らないわw

ネタなし

なんか疲れてたので昨日は早く寝た。まぁそれでも疲れてるけど……


今朝の体重:70.6kg

増える原因……昨日は甘いものが欲しくて、スーパーでカットのパイナップルを買って食べたなぁ。まぁ大した問題ではないだろう。

長生きはするもの、かも

34年経って、「見たかったコラボ」が見られるとはねぇ。

「重戦機エルガイム」の後期OPで鮎川さんを知ってから35年。その翌年、「機動戦士Zガンダム」の後期OPで森口博子を知ってから34年。鮎川さんは積極的に、森口はまぁ割と秘かに?w応援させていただいてきた。(それでもEternal Windは大好きだったが)

スーパーロボット魂とかでお二人のコラボのステージ等を見せていただくことで

「このお二人の為に書かれた新曲を聴きたい」

と思い続けてきた。とはいえ、今更……という「現実的な考え」から勝手に「無理」と決めつけていた。

しかし、そんな自分が「小さいなぁ」と改めて思わされる。そして、一方で小さいながらも応援してきた自分の「力」も、この素晴らしいコラボ作品を生み出す力の一助になったと思いたい。

「追憶シンフォニア/果てないあの宇宙へ」この曲に出会えたことも、47年それなりに生きてきたご褒美、なのかもしれない。そう思えば、長生きも少しは悪くないのかも、と感じなくもない、かも?w


今朝の体重:70.4kg

月曜朝に72kgあってw、それから休日挟んでこの数字なら悪くはない、かな。

めっちゃ身体重い

朝、目覚ましが鳴って、それに反応できるまで普段よりも随分かかった気がする……それに、起き上がって一瞬とはいえ、壁にもたれて一息つくなんて過去にもあんまり例がない。

なんでこんなに疲れてるのかなぁ。大した仕事してるわけでもないのに。とりあえず、なんとか今日明日やり過ごして土曜日の出張済ませて……日曜は完全休養かなぁ。ほんとは土曜深夜にプリキュアの映画観に行きたいんだが。そんな余力はない気がする……

今朝の体重:70.4kg

まぁよくわからんけどこんなもんだろう……