いきなりの胃もたれ週末

8月に入ったら忙しいとは覚悟していたものの……思っていた以上に心身にてキていたらしい。

土曜日、一念発起して江戸川の花火大会を撮りに行った。予想動員数が90万人とか出ていてかなり引いたのだがw、一度は行かないとどんなものかわからないし、多分来年は今年より混むに決まっているのだ。

で、久しぶりに何枚か(といってもシャッター回数は75分で500回程)撮ってみた。まともに腰を据えて花火を撮ったのは、まだ札幌でD300を使ってた頃だよな……多分7年か8年ぶりくらい?

あれから色々と技術や理論を覚えたので「完璧にハズレ」なショットは減ったと思うが、それでも花火は難しいねぇ……バルブ撮影でシャッターを切るタイミング、戻すタイミング、花火の明るさによってどの程度絞りを開けるか……諸々。

とりあえず手元に素材がないので、Twitterに上げたやつを転載しておこう。

人込みは、まぁ覚悟していたよりはずっとマシだったかなw。これなら来年も仕事がなくてその気にさえなれれば観に行けるだろう。

そして割と疲れていたところに土曜夜に遊びに行った反動もあってか……ゴロゴロしてた日曜。せっかくだからと晩飯食いながら映画でも観ようとピザのテイクアウトをしてきたのだが……その後に胃もたれによる頭痛と悪寒、冷や汗に襲われる。そこから何度か自発的な胃洗浄を施して、完全に寝つけたのは……3時半くらいなのかねぇ。まぁ寝付けなかったのは昼間にぐーすか寝ていたせいもあるんだろうが。

今週一週間、8月序盤の山場なのだが、無事に乗り切れるかねぇ……ってか乗り切らないとダメなのよな。来週の月曜が海の日の振休なのが救いではあるが、どうなることやら……栄養ドリンク&エナジードリンクをお供になんとか頑張りますかね。


今朝の体重:68.7kg

昨日の夜に食ったものを全部出しちゃって、しかも寝る前のプロテイン補給を怠っちゃったからねぇ……これはさすがに筋肉落ちててもおかしくない。昼飯も殆ど食わなかったから、昨日は全体的にカロリー摂取足りなかったはずだし。あんまりありがたくない体重減だな、こりゃあ。

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